So-net無料ブログ作成

コンディション確認ライド [ミニベロ]

130504_1253~01.jpg

さ。今日もストイックにコンディション調整を兼ねた練習です。←うそつけ!

 

今日はですね。。ちょっと市内までお買い物行ってきただけよ。

昨日は昼間から少々アルコール消毒し過ぎて二日酔いくるかなー?と思ったけど、やはりしじみ汁が効いたのか大丈夫でした。

でも、しっかりと二度寝をかましておく。

少々風邪気味だけど今日になって少しづつマシ。そして食欲だけは相変わらず旺盛。

モリモリ食べて!大きくなろう!←いくつやねん。。

お昼ご飯食べてからチンタラ鉄郎発進しました。

GWとあってかビジネス街の市内は意外とクルマ多くないような気がしました。

130504_1416~01.jpg

ほんで目的地でお目当ての品を購入。

メーテルのタイヤですが先日のフレッシュから帰って確認したら『もういつバーストしても知らないわよ!』状態にまでなってきてました。 

よう走ったしそろそろ交換です。

因みに今日もお店のお母さん、元気な声が店中に響き渡ってました。

あのお母さんいつもウェアを売り込んでるような気がする。。

目が合うと怒られそうな気がするので他のお客さんにウェアをすすめてる隙にレジ行って購入リスタート。

130504_1438~01.jpg

帰りは淀川CRを走ります。

毛馬の風景て何か好きでいつもここに来ると写真撮るの。

さ。帰りは追い風。ええのー。追い風大好き。

でも今日は河川敷、沢山のご家族連れが遊びに来てて、子供さんが飛び出してきたり、ボールが転がってきたり色々するからやはりチンタラ走行。

たまには高級カーボンフレームとか転がってきたらええのに。。

しおさんのツイートで雨雲が迫って来てるとのことなので最短距離ルートを選択して走行。

確かに北西の空はかなり怪しい感じになってました。

130504_1514~01.jpg

んなわけで帰宅。(まだここからもう少しあるわよ。)

 

フレッシュのダメージがどれくらい残ってるかな?と走ってみましたがほぼ問題なし。

後は風邪を治すだけだ。

シャワー浴びる時に体見たらなんか肩と腕が筋肉質になっとる。

脚にきてほしいんだけど。それとも単に太っただけか・・。

 

<鉄郎・今日の記録>

 

走行距離 : 46.67キロ

倉庫時間 : 2時間20分 

平均速度 : 19.9キロ

累計走行距離 : 629キロ